Uma queda é um estado psicológico…
…que acontece quando uma das partes não consegue processar emocionalmente uma session e é tomada por sentimentos negativos. Uma queda pode surgir de repente, durante ou depois da session, mas às vezes também com atraso, depois de alguns dias ou semanas. Muitas vezes também se usa a palavra inglesa “drop”.
Por que acontece uma queda?
Esse estado costuma surgir de repente quando uma session precisa ser interrompida porque saiu do controle. Mas uma queda também pode acontecer, por exemplo, quando não se faz aftercare suficiente. Isso porque, se os níveis hormonais do corpo caem rápido demais depois de uma session, isso se reflete diretamente nas emoções.
Os motivos de uma queda podem ser muito variados. Por exemplo, porque uma das pessoas envolvidas se superestimou, porque a conversa prévia não foi cuidadosa o suficiente, porque os limites não foram respeitados ou porque o jogo, mesmo dentro dos limites, não correspondeu às expectativas. Na maioria das vezes, quem é atingida é a parte submissa. Mas os tops também podem ser afetados, por exemplo quando são atormentados pela vergonha ou pela culpa por terem ultrapassado tabus sociais.
O que levar em conta
A parte que não sofreu a queda precisa cuidar da outra com dedicação e carinho. Conversar abertamente e sem acusações sobre o que aconteceu pode ser um bom caminho. Mas só se a pessoa que teve a queda quiser. Com o contato físico acontece algo parecido. O mais importante para a parte que está estável é dar atenção às necessidades da outra e oferecer o máximo de segurança possível.
Como posso prevenir uma queda?
A primeira regra é bem clara: respeitando os limites do seu parceiro ou da sua parceira de jogo, ou das suas pessoas parceiras, observando os estados físicos e psicológicos e reagindo de acordo.
Fazer aftercare também é extremamente importante para prevenir um drop, mesmo que a session não tenha sido interrompida. Contato físico, conversas positivas e atividades feel-good, como uma caminhada, um banho de banheira ou um lanchinho juntos, são só algumas das possibilidades. Aqui você encontra mais sobre aftercare. Se, mesmo assim, acontecer um drop, aqui estão seis abordagens possíveis para lidar com essa situação.